ファンデーションと基礎化粧、やめてみませんか？
わたしはもう、２年前からやめていることがあります。
それが、このふたつ。
①基礎化粧
②ファンデーション
「え！？」と思いましたでしょうか？
そう思った方、こちらをぜひ読んでみてください！
かなり前に発売されているのですが、わたし的にバイブルとなっております。
簡単に言うと、化粧水などの基礎化粧やファンデーションなど余計なものをいっさい肌につけないというもの。
そして、クレンジングなどもやめて、純せっけんだけで顔を洗う。
そんなこと、可能なの？と思いますよね。
わたしもはじめ半信半疑でした。
もちろんわたしも化粧水などありとあらゆるものを顔に塗っていたので。。
ただ、２年前のことです。
皮膚炎になり、いっさいの化粧ができなくなりました。
ですから、今は基礎化粧はやめ、ファンデーションは塗らずにポイントメイクだけにしています。
わたしはかなりお肌が傷んでいたようで２年たってもつるつるぴかぴかというわけにはいきません。
皮膚科に通いながらこの方法を実践しています。
ですが、だんだんかゆみが落ち着き、薄かった皮膚に厚みが出てきています。
ムラも以前よりかなり良くなっています。
継続は力なり、美は一日にしてならずなので今後も続けていきますね。
そして、なにより化粧品を買わなくなったので、節約にもなります！
ですから、この方法はやめられないのです（笑）
わたしが普段使っているものをご紹介しますね。
①シャボン玉せっけん
顔・体はこちらだけで洗います。
ほんとうに無添加の普通のせっけんです。
そして、安い★
②ワセリン
チューブ型の方が清潔に使えて、出しやすいです。
わたしはいつもチューブです。
③せっけんシャンプー
市販のシャンプーって界面活性剤を使っているそうです。
それがとてもお肌に負担を与えるのですって。
だから、シャンプーも変えました。
こちらも余計なものはいっさい入っていないです。
こちらに変えて、地肌も落ち着きました。
④リンス
せっけんシャンプーを使うなら必須です。
せっけんシャンプーだけだとねばねばになるのでセットで買ってくださいね。
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